หน้าสิวผิวไม่เรียบ.. ทำยังไงให้ผิวเรียบชุ่มชื่น
เรื่องสิวไม่ใช่เรื่องจิ๋ว สิวทำให้เกิดความกังวล บดบังความมั่นใจทำให้บ่อยครั้งที่มองเห็นแล้วไม่สบายใจ หลายคนเลือกที่จะสะกิด บีบ เค้นหัวสิวให้ระเบิดเพื่อจะได้มีผิวหน้าเรียบ แต่รู้ไหมว่า ยิ่งทำแบบนั้น ยิ่งทำให้สิวเหิมเกริม เพิ่มปริมาณขึ้นได้อย่างรวดเร็ว..
ในความเป็นจริงการบีบสิว ไม่ใช่เรื่องผิด หรือไม่ควรทำ เราบีบสิวได้ แต่ต้องบีบเป็น บีบให้หัวออกมา ไม่บีบสิวอักเสบ และไม่ใช่นิ้วมือกด เพราะเล็บและนิ้วนี่แหล่ะ เป็นตัวการทำให้ทิ้งรอยสิว จุดด่างดำบนใบหน้า กรณีที่หัวสิวออกมาทักทายแล้วและต้องการกดออก ควรใช้สำลีพันไม้หรือที่กดสิวแบบคุณหมอจะดีกว่า แต่จะดีกว่ามากๆ ถ้าไม่สัมผัสสิว ควรปล่อยให้หัวสิวแห้งไปเอง หรือถ้าไม่ไหวจริงๆ ก็ควรเข้ารับการดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญ
“สิวรักษาไม่ยาก แต่รอยดำ รอยแดงรักษาให้หายได้ยากยิ่งกว่า”
สาเหตุการเกิดผิวสิว
สาเหตุผิวสิว เกิดจากไขมันและหรือคอมีโดน (Comedones) อุดตันบริเวณรูขุมขนเมื่อสะสมปริมาณมากและไม่ได้ถูกขับออกก็ทำให้รูขุมขนนั้นอักเสบ เกิดเป็นสิวชนิดต่างๆ ทั้ง
- สิวหัวขาว
- สิวหัวช้าง
- สิวอักเสบ
- สิวตุ่มแดง
- สิวเสี้ยน
สิวเกิดจากการอุดตันของคอมีโดน (Comedones) หรือสิ่งเหลวที่รวมกันระหว่างน้ำมัน ขนอ่อน เซลล์ผิวที่ตายแล้วและเตรียมตัวจะหลุดลอก โดยใช้เวลาประมาณ 2 สัปดาห์รวมกันตรงต่อมไขมันก่อนที่จะขยายตัวและนูนขึ้นมาเป็นสิว ในคนที่มีสิวเยอะเป็นเพราะฮอร์โมนกระตุ้นเร่งการสร้างน้ำมันบนชั้นผิว จึงทำให้สิวมีมากกว่า
ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวอุดตัน สิวอักเสบ
- ผิวหนังผลิตน้ำมันมากเกินไป
- การผลัดเซลล์ผิวบกพร่อง ทำให้เกิดการอุดตัน
- การระคายเคืองจากเครื่องสำอาง
- ล้างหน้าไม่สะอาด
- รับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น นม เนย
- นอนหลับไม่เพียงพอ
- ความเครียด
- ระดับฮอร์โมนเพศชายมีมากกว่า
- อากาศร้อน
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมี
“คนเป็นสิว ไม่ได้หมายความว่าเป็นไม่สะอาด แต่เกิดจากปัจจัยร่วมหลายอย่าง”
สภาพผิวแบบไหนมีโอกาสเกิดสิวได้มากกว่ากัน
ทุกสภาพผิวมีโอกาสเกิดสิวได้ทั้งนั้น เพียงแต่ว่า ในผู้ที่มีผิวมัน ดูแลไม่ถูกวิธี ก็มีโอกาสกระตุ้นสิวให้เกิดขึ้นได้มาก
การดูแลผิวอย่างถูกวิธี
- ล้างหน้าด้วยการไล่ตามรูขุมขน
- งดสัมผัสผิวหน้าบ่อยครั้ง เกินความจำเป็น
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน
- เติมเต็มความชุ่มชื่นในชั้นผิวด้วยการรับประทานอาหาร ดื่มน้ำ และบำรุงด้วยมอยเจอไรเซอร์
- หลีกเลี่ยงการบีบสิว โดยเฉพาะสิวอักเสบ สิวที่ยังไม่มีหัวโผล่
- ขับถ่ายสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง เพื่อให้ร่างกายได้ขับของเสียออกจากร่างกาย
- ทาครีมกันแดดสม่ำเสมอ แม้ไม่ออกจากบ้าน และเลือกใช้ครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวด้วยนะ
หยุดปัญหาสิวที่ต้นตอ ด้วยการบำรุงดูแลผิวอย่างล้ำลึก เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนเหมาะสมกับสภาพผิว อย่าปล่อยให้ผิวแห้งจนเกินไป ยิ่งแห้ง ต่อมไขมันก็ยิ่งผลิตน้ำมันและผสมกับอากาศร้อน มลภาวะต่างๆ ทำให้เกิดเป็นสิวได้เช่นเดียวกัน
ผลิตภัณฑ์ EVE’S ใส่ใจทุกสารสกัดเหมาะสำหรับผิวอ่อนโยน ผู้มีสภาพผิวบอบบางใช้ได้ เติมความชุ่มชื่นให้ชั้นผิวด้วยครีมบำรุงสูตรเข้มข้น เนื้อสัมผัสเบา ไม่หนักหนาและยังปกป้องผิวจากมลภาวะ