Tips

บำรุงผิว ให้ขาวใส
|

4 สูตรบำรุงผิวแบบธรรมชาติช่วยให้ผิวขาวใสยิ่งขึ้น

ดูแลตัวเองด้วยการบำรุงผิว ทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน ดื่มน้ำระหว่างวันในปริมาณที่เหมาะสม ทานอาหารเช่น ผัก ผลไม้ วิตามิน รวมทั้งการนอนหลับพักผ่อน

ต่อมไขมัน
|

“สิวเสี้ยน” (Trichostasis Spinulosa) หรือ “ต่อมไขมัน”

สิวอุดตันเกิดจากไขมันส่วนเกินที่มีมากเกินไปและผสมรวมตัวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว คราบเหงื่อและสิ่งสกปรกต่างๆ จนทำให้ติดค้างในรูขุมขน การรักษาต่อมไขมัน

สาเหตุฝ้า กระ ปัญหาผิว
|

สาเหตุ “ฝ้า” (Melasma) ป้องกันยังไงไม่ให้เกิดขึ้น

ปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ทำให้เกิดฝ้านั่นก็คือ แสงแดด ลดโอกาสในการเกิดฝ้าก็ควรบำรุงผิวและทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ พร้อมทั้งหลีกเลี่ยงแสงแดด

ผิวเอี๊ยด
|

ผิวเอี๊ยด (Creaky skin) หลังล้างหน้า สะอาดหรือผิวพัง

การล้างหน้าให้สะอาดช่วยให้ลดปัญหาสิว ผิวระคายเคืองจากมลภาวะต่างๆ ได้ แต่หากล้างหน้าบ่อยเกินไป หรือรุนแรงมากเกินไป ก็ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดริ้วรอย ผิวอักเสบได้

ปัญหาคนผิวมัน
|

ปัญหาหนักใจสำหรับคนผิวหน้ามัน (oily skin)

ผิวมัน (oil skin) เกิดจากต่อมไขมันในร่างกายมีขนาดใหญ่กว่าปกติ ทำให้รูขุมขนกว้าง ไขมันและน้ำมันในร่างกายจึงผลิตออกมาได้มาก เป็นสาเหตุที่ทำให้แบคทีเรีย

ปัญหาผิว หน้าฝน
|

5 ปัญหาผิวหน้าฝน (rainy) รับมือยังไงให้อยู่หมัด

น้ำฝนแม้จะเป็นน้ำที่ไหลจากธรรมชาติ รู้ไหมว่า ในน้ำฝนมีเชื้อโรค แบคทีเรียมากมายที่แฝงตัวอยู่ในน้ำฝน ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเราได้

สกินแคร์บำรุงผิว
|

ทำไมการบำรุงผิวไม่จบในผลิตภัณฑ์เดียว (skin care)

ผิวหน้ามีความบอบบางที่ต้องใส่ใจและดูแลเป็นพิเศษโดยเฉพาะผู้มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงให้เหมาะกับสภาพผิวเพื่อผลลัพธ์ที่ดี

อาหารกระตุ้นสิว
|

อาหารกินแล้วกระตุ้นสิว (acne) ควรไปต่อหรือพอกันที

ข้อมูลอาหารที่เสี่ยงต่อการเกิดสิวนี้เป็นเพียงงานวิจัยที่พบได้ในกลุ่มผู้เข้าร่วมทดลอง ดังนั้น อาจไม่ใช่คำตอบที่ถูกต้องสำหรับทุกคน

ใต้ตาคล้ำ
|

ใต้ตาคล้ำทำช้ำใจ (dark circles) แก้ไขยังไงให้ดีขึ้น

ร่างกายต้องการเวลาในการซ่อมแซมตัวเอง การดูแลตัวเองช่วยให้ระบบภายในทำงานได้อย่างปกติ เลือดไหลเวียนได้ดี ผิวไม่โทรม ใบหน้าสดชื่นระหว่างวัน

เซ็บเดิร์ม
|

เซ็บเดิร์มที่หน้า (Seborrheic Dermatitis)

เซ็บเดิร์มไม่ใช่สัญญาณโรคอันตรายแต่กลับรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดความหงุดหงิดกังวลใจ และมักจะเป็นๆ หายๆ เมื่อหายแล้วก็กลับมาเป็นซ้ำอีก