ข้อศอกดำด้าน กระตุ้นยังไงให้เนียนไม่ด้านดำ

วิธีแก้ข้อศอกดำ

ผิวแห้งกร้าน ทิ้งรอยดำด้านบริเวณข้อศอก ทำให้ใส่เสื้อแขนสั้นหรือเสื้อผ้าที่ต้องโชว์เรียวแขน ไม่มั่นใจอย่างที่เคย

ผิวบริเวณข้อศอกก็มีการผลัดเซลล์ผิว แต่หากไม่ผลัดเลยและยังไม่ดูแลด้วยการสครัปผิวบ้าง ก็จะทำให้ผิวที่ตายแล้วสะสมเกาะเป็นชั้นบริเวณมากจนทำให้เกิดผิวกร้าน เข้มขึ้นได้ แม้ว่าข้อศอกดำด้านจะไม่ได้มีบทบาทกับสุขภาพมากนัก แต่กลับส่งผลกระทบต่อความมั่นใจและบุคลิกภาพโดยตรง ทำให้ไม่กล้าและไม่มั่นใจในการสวมใส่เสื้อผ้า บางรายอาจมีการคัน เจ็บ ทำให้ต้องคอยจับและเกาอยู่บ่อยครั้ง ซึ่งก็จะทำให้ผิวบริเวณข้อศอกยิ่งเกิดปัญหารอยแตกเป็นแผล และอาจติดเชื้อโรคได้นั่นเอง 

ข้อศอกด้านเกิดจากอะไรบ้าง

  • เม็ดสีเมลานิน (melanin) มีมากจนทำให้สีผิวเข้มขึ้น 
  • การขาดความชุ่มชื่น 
  • วัยที่มากขึ้น และภาวะตั้งครรภ์ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
  • อาบน้ำบ่อยมากเกินไปก็ทำให้ผิวแห้งได้ 
  • อากาศแห้ง อยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานานทำให้ผิวขาดความชุ่มชื่น 
  • ดื่มน้ำไม่เพียงพอ หรือ ดื่มเครื่องดื่มแอลกฮอล์มากเกินไป ทำให้ผิวแห้งกร้าน 
  • สารเคมีในบุหรี่ทำให้ออกซิเจนในชั้นผิวลดลง ผิวเสื่อมสภาพ 
  • เกิดการเสียดสีในบริเวณข้อศอกบ่อยครั้ง เช่น การนั่งเท้าคาง การออกกำลังกาย (Plank)  

แก้ปัญหาข้อศอกดำด้าน กระตุ้นให้เนียนเรียบ

  1. ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกระตุ้นให้เกิดความชุ่มชื่นในผิว 
  2. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์มอยเจอไรเซอร์ บำรุงทำครั้งหลังอาบน้ำ หรือเมื่อรู้สึกผิวแห้ง
  3. สครัปผิว กำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก อาทิตย์ละ 1 ครั้ง
  4. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับผิว ไม่แพ้ กรณีที่แพ้หรือทำความสะอาด ล้างผงซักฟอกไม่สะอาด จะทำให้ผิวระคายเคืองและก่อให้เกิดผิวแห้งกร้านได้
  5. หลีกเลี่ยงการนั่งเท้าคาง หากออกกำลังกายที่ต้องใช้ข้อศอกในการทรงตัว ควรใช้แผ่นรองเพื่อลดการเสียดสี

ที่มา : รพ. ยันฮี

ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของไฮยาลูโรนิกแอซิด ช่วยให้ผิวนุ่ม ฟื้นฟูผิวให้เนียนนุ่ม บอกลาผิวแห้งกร้าน พร้อมเข้าบำรุงผิวเสื่อมสภาพให้แข็งแรงขึ้น เมื่อใช้สม่ำเสมอเป็นประจำทุกวัน ผลลัพธ์ดีขึ้น บอกลาข้อศอกดำด้าน