4 สูตรบำรุงผิวแบบธรรมชาติช่วยให้ผิวขาวใสยิ่งขึ้น
ดูแลตัวเองด้วยการบำรุงผิว ทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน ดื่มน้ำระหว่างวันในปริมาณที่เหมาะสม ทานอาหารเช่น ผัก ผลไม้ วิตามิน รวมทั้งการนอนหลับพักผ่อน
Author: admin
“สิวเสี้ยน” (Trichostasis Spinulosa) หรือ “ต่อมไขมัน”
สิวอุดตันเกิดจากไขมันส่วนเกินที่มีมากเกินไปและผสมรวมตัวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว คราบเหงื่อและสิ่งสกปรกต่างๆ จนทำให้ติดค้างในรูขุมขน การรักษาต่อมไขมัน
สาเหตุ “ฝ้า” (Melasma) ป้องกันยังไงไม่ให้เกิดขึ้น
ปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ทำให้เกิดฝ้านั่นก็คือ แสงแดด ลดโอกาสในการเกิดฝ้าก็ควรบำรุงผิวและทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ พร้อมทั้งหลีกเลี่ยงแสงแดด
ผิวเอี๊ยด (Creaky skin) หลังล้างหน้า สะอาดหรือผิวพัง
การล้างหน้าให้สะอาดช่วยให้ลดปัญหาสิว ผิวระคายเคืองจากมลภาวะต่างๆ ได้ แต่หากล้างหน้าบ่อยเกินไป หรือรุนแรงมากเกินไป ก็ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดริ้วรอย ผิวอักเสบได้
5 ปัญหาผิวหน้าฝน (rainy) รับมือยังไงให้อยู่หมัด
น้ำฝนแม้จะเป็นน้ำที่ไหลจากธรรมชาติ รู้ไหมว่า ในน้ำฝนมีเชื้อโรค แบคทีเรียมากมายที่แฝงตัวอยู่ในน้ำฝน ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเราได้
ทำไมการบำรุงผิวไม่จบในผลิตภัณฑ์เดียว (skin care)
ผิวหน้ามีความบอบบางที่ต้องใส่ใจและดูแลเป็นพิเศษโดยเฉพาะผู้มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงให้เหมาะกับสภาพผิวเพื่อผลลัพธ์ที่ดี
อาหารกินแล้วกระตุ้นสิว (acne) ควรไปต่อหรือพอกันที
ข้อมูลอาหารที่เสี่ยงต่อการเกิดสิวนี้เป็นเพียงงานวิจัยที่พบได้ในกลุ่มผู้เข้าร่วมทดลอง ดังนั้น อาจไม่ใช่คำตอบที่ถูกต้องสำหรับทุกคน
ใต้ตาคล้ำทำช้ำใจ (dark circles) แก้ไขยังไงให้ดีขึ้น
ร่างกายต้องการเวลาในการซ่อมแซมตัวเอง การดูแลตัวเองช่วยให้ระบบภายในทำงานได้อย่างปกติ เลือดไหลเวียนได้ดี ผิวไม่โทรม ใบหน้าสดชื่นระหว่างวัน
เซ็บเดิร์มที่หน้า (Seborrheic Dermatitis)
เซ็บเดิร์มไม่ใช่สัญญาณโรคอันตรายแต่กลับรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดความหงุดหงิดกังวลใจ และมักจะเป็นๆ หายๆ เมื่อหายแล้วก็กลับมาเป็นซ้ำอีก
หัตถการ (medical procedure) ชะลอแก่สำหรับวัย 40+
ไม่จำเป็นที่จะต้องรอให้อายุแตะเลข 4 แต่การที่เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่อายุ 20 กว่าๆ ก็จะช่วยตรึงเวลาให้ผิวหย่อนคล้อย ฝ้า กระ และอื่นๆ มาถึงช้าลงตรึงวัยให้ใบหน้า